Програми початкового рівня
Програми «Іша» – це унікальна можливість внутрішньої трансформації. Вони поглиблюють світосприйняття та можуть докорінно змінити ваші погляди на різні сфери життя та світ загалом. Всі програми «Іша» мають інтенсивний характер та окрім покращення здоров’я та добробуту, в першу чергу, спрямовані на відкриття доступу до вищих вимірів життя.
Внутрішня інженерія
Так само як існує технологія створення зовнішнього добробуту, існує наука і технології для створення внутрішнього добробуту.
Хатха-йога
«Іша» пропонує хатха-йогу як процес трансформації, який відбудеться не тільки з вашим тілом, але й на глибшому рівні вашого буття.